Guía diaria para acompañarnos en el camino

"Un discípulo tuvo que salir corriendo hacia su casa cuando le dieron la noticia de que ésta estaba ardiendo por los cuatro costados.

Como era ya un hombre de cierta edad,‭ ‬todo el mundo le manifestó su pesar a su regreso.

El Maestro,‭ ‬en cambio,‭ ‬le dijo:

‭«‬Esto hará que la muerte te resulte más fácil‭»‬.

Anthony De Mello

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"En cambio,‭ ‬las frutas y las verduras nos hacen sentir vitales,‭ ‬sanos y bien alimentados.‭ 

‬

A menudo no comemos porque tengamos hambre,‭ ‬sino para consolarnos o huir de nuestros sentimientos molestos.”

‭THICH NHAT HANH-SILENCIO

Guía diaria para acompañarnos en el camino

"Le dijo un turista al Maestro:

‭«‬La gente de tu país es pobre,‭ ‬pero nunca parece preocupada‭»‬.

Y le respondió el Maestro:

‭«‬Eso es porque nunca miran‭ ‬el reloj‭»‬.

Anthony De Mello

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"La mayoría de personas somos conscientes de que lo que comemos afecta a cómo nos sentimos.‭ ‬

La comida basura nos puede hacer sentir cansados,‭ ‬malhumorados,‭ ‬nerviosos y culpables,‭ ‬y solo nos deja satisfechos momentáneamente.”

‭THICH NHAT HANH-SILENCIO

Guía diaria para acompañarnos en el camino

"La actitud del Maestro hacia la acción social resultaba realmente desconcertante.

Unas veces se mostraba partidario entusiasta de la misma,‭ ‬y otras parecía resultarle indiferente.

Y la explicación que a veces daba de tan desconcertante actitud era igualmente enigmática.

Dijo en cierta ocasión:

‭«‬Quien desea hacer el bien debe llamar a la puerta.‭ 

‬Para el que ama,‭ ‬la puerta está siempre abierta‭»‬.

Anthony De Mello

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"Si no prestas atención,‭ ‬te llenarás sin darte cuenta de percepciones y sonidos tóxicos que te harán enfermar.‭ ‬

La plena conciencia es como una crema solar que protege tu sensible piel de recién nacido.‭ ‬

Sin ella,‭ ‬se cubriría de ampollas y quemaduras.‭ ‬

La protección de la plena conciencia te permite estar sano y seguro y absorber solo los nutrientes que te ayudan a progresar.”

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THICH NHAT HANH-SILENCIO

Guía diaria para acompañarnos en el camino

"El monasterio se estaba quedando pequeño,‭ ‬y hacía falta construir un edificio mayor, por lo que un comerciante extendió un talón por valor de un millón de dólares y lo puso delante del Maestro,‭ ‬el cual lo tomó y dijo:‭ «‬¡Estupendo‭! ‬Lo aceptaré‭»‬.

El comerciante quedó decepcionado:‭ ‬aquella era una enorme suma de dinero,‭ ¡‬Y el Maestro ni siquiera le había dado las gracias...‭!

«Hay un millón de dólares en ese talón.‭ ‬.‭ ‬.‭»‬,‭ ‬le dijo.

‭« ‬Ya me he dado cuenta‭»‬.

‭«‬Aunque yo sea un hombre muy rico,‭ ‬un millón de dólares es mucho dinero.‭.‭‬.‭»

«¿Deseas darme las gracias por ello‭?»

«¡Eres tú quien debería darlas‭!»

«¿Por qué Yo‭? ‬Es el donante quien debe ser  agradecido‭»‬,‭ ‬dijo el Maestro."

Anthony De Mello

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"Como cada tipo de alimento te afecta enormemente,‭ ‬es importante ser consciente de lo que consumes y de la cantidad consumida.‭ ‬

Es fundamental para protegerte.‭ ‬Si no te proteges,‭ ‬absorberás demasiadas toxinas.”

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THICH NHAT HANH-SILENCIO