Guía diaria para acompañarnos en el camino

"Aquello hizo que los discípulos se acordaran del pesimista que dijo:‭ 

«‬La vida es tan horrenda que preferiría no haber nacido‭»‬.

‭«‬Sí‭»‬,‭ ‬le replicó el Maestro con una maliciosa sonrisa,‭ «‬pero‭ ¿‬cuántos tienen esa suerte‭?

Tal vez uno de cada diez mil.‭ ‬.‭ ‬.‭ »

Anthony De Mello

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"Caminar y respirar con plena conciencia te permite sentir los milagros de la vida que te rodean,‭ ‬por lo que tus pensamientos compulsivos se desvanecen por sí solos.”

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THICH NHAT HANH-SILENCIO

Guía diaria para acompañarnos en el camino

"Al día siguiente,‭ ‬el Maestro contó la historia de aquel hotelero que se quejaba de los negativos efectos que suponía para su negocio la construcción de una nueva autopista.

‭«‬La verdad es que no te comprendo‭»‬,‭ ‬le dijo un amigo.‭ 

«‬Todas las noches veo colgado en la puerta de tu hotel el cartel de‭ '‬Completo‭'‬.‭ ‬.‭ ‬.‭»

«Sí,‭ ‬pero no te fíes de eso.‭ ‬Antes de que construyeran la autopista,‭ ‬cada noche tenía que rechazar a unas treinta o cuarenta personas,‭ ‬mientras que ahora no pasan nunca de veinticinco‭»‬.

Y añadió el Maestro:‭ «‬Cuando estás decidido a sentirte mal,‭ ‬hasta los clientes que no existen son reales‭»‬.

Anthony De Mello

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"Si necesitamos realmente pensar en algo,‭ ‬dejamos de caminar y ponemos toda la atención en el tema en el que debamos reflexionar.”

‭THICH NHAT HANH-SILENCIO

Guía diaria para acompañarnos en el camino

"Un discípulo bastante deprimido se quejaba de que,‭ ‬por culpa de sus defectos, se sentía estafado por la vida.

‭«¿‬Estafado‭?»‬,‭ ‬gritó el Maestro.‭ « ¿‬Estafado tú‭? ¡‬Mira a tu alrededor‭! 

¡‬Con cada momento de lucidez,‭ ‬estás siendo pagado con creces‭!»

Anthony De Mello

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"Aunque esto no significa que no debamos pensar nunca o que hayamos de reprimir nuestros pensamientos,‭ ‬sino que cuando caminamos nos hacemos el regalo de tomarnos un descanso de nuestros pensamientos centrándonos por entero en la respiración y en nuestros pasos.”

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THICH NHAT HANH-SILENCIO

Guía diaria para acompañarnos en el camino

«¿‬En qué consiste la Iluminación‭?»

«En ver‭»‬.

‭« ¿‬En ver qué‭ ?»

«La superficialidad del éxito,‭ ‬la vaciedad de nuestros logros,‭ ‬la insignificancia del esfuerzo humano.‭ ‬.‭ ‬.‭ »‬,‭ ‬Dijo el Maestro.

El discípulo quedó horrorizado:‭ « ¡‬Pero eso es pesimismo y desesperación‭!»

«No.‭ ‬Es la emoción y la libertad del águila que planea sobre un barranco sin fondo‭»‬.

Anthony De Mello

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"Por eso al comienzo de cada comida nos recordamos que vamos a consumir solo comida y no nuestros pensamientos.‭ ‬

Nos concentramos solamente en comer,‭ ‬sin pensar a la vez.‭ ‬

Solo prestamos atención a la comida que ingerimos y a las personas de nuestro alrededor.”
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THICH NHAT HANH-SILENCIO