jueves, 2 de julio de 2026

Guía diaria para acompañarnos en el camino



«‬Estoy dispuesto a ir adonde sea en busca de la Verdad‭»‬,‭ ‬dijo el fervoroso discípulo.


El Maestro esbozó una pícara sonrisa.‭ «¿‬Y cuándo vas a partir‭?»‬,‭ ‬preguntó.


‭«‬En cuanto me digas adonde debo ir‭»‬.


‭«‬Te sugiero que vayas en la dirección en la que apunta tu nariz‭»‬.


‭«‬Sí,‭ ‬pero‭ ¿‬dónde debo detenerme‭?»‬.


‭«‬Donde tu quieras‭»‬.


‭«¿‬Y estará allí la Verdad‭?»‬.


‭«‬Sí.‭ ‬Justamente delante de tu nariz,‭ ‬mirando fijamente a esos ojos 
tuyos que son incapaces de ver‭»‬.


Anthony De Mello





‭***











"Caminar es una forma maravillosa de despejar la mente sin intentar despejarla. 


No dices: «¡Ahora voy a meditar!» o «¡Ahora voy a no pensar!» 


Te dedicas simplemente a andar, y mientras te concentras en ello, la alegría y la atención plena surgen de manera natural.»


‭THICH NHAT HANH-SILENCIO



miércoles, 1 de julio de 2026

Guía diaria para acompañarnos en el camino



"El Maestro sostenía que lo que todo el mundo tiene por verdadero es falso‭; ‬por eso el «pionero‭» ‬se encuentra siempre en absoluta minoría.


Y decía: ‭«‬Pensáis en la Verdad como si fuera una fórmula que podéis sacar de un libro.


Pero la Verdad exige pagar el precio de la soledad.‭ ‬Si quieres seguir a la Verdad,‭ ‬has de aprender a caminar solo‭»‬.


Anthony De Mello





‭***











"Si te reservas unos minutos‭ ‬para calmar el cuerpo, las sensaciones y las percepciones de ese modo,‭ ‬podrás ser feliz.‭  


‬La dicha que da la verdadera quietud será tu elixir diario.”

THICH NHAT HANH-SILENCIO



martes, 30 de junio de 2026

Guía diaria para acompañarnos en el camino



«‬Todos los seres humanos son aproximadamente igual de santos o de pecadores‭»‬, dijo el Maestro,‭ ‬a quien,‭ ‬por otra parte,‭ ‬no le gustaba emplear esta clase de etiquetas.


‭«¿‬Cómo puedes equiparar a un santo con un pecador‭?»‬,‭ ‬protestó un discípulo.


‭«‬Porque todos estamos a la misma distancia del sol.‭ ¿‬O acaso reduce la distancia el hecho de vivir en lo alto de un rascacielos‭?»‬.


Anthony De Mello





‭***











"Entre ellas,‭ ‬hay una mujer que decidió que no conseguiría meditar nunca porque‭ «‬no le funcionaba‭»‬.‭ 

De modo que le pedí que viniera a dar un paseo conmigo.‭ ‬


No le dije que íbamos a‭ «‬meditar caminando‭»‬,‭ ‬pero andamos pausadamente y con atención,‭ ‬disfrutando del aire y de la sensación de nuestros pies entrando en contacto con el suelo‭; ‬simplemente nos dedicamos a caminar juntos.‭ 


‬Al volver,‭ ‬los ojos le brillaban y parecía sentirse renovada y despejada.”


THICH NHAT HANH-SILENCIO



lunes, 29 de junio de 2026

Guía diaria para acompañarnos en el camino



«‬En realidad,‭ ‬hay dos tipos de seres humanos:‭ ‬los fariseos y los publicanos‭»‬,‭ ‬dijo el Maestro después de leer la parábola de Jesús.


‭«¿‬Y cómo se reconoce a los fariseos‭?»


«Es muy sencillo:‭ ‬son los que hacen la clasificación‭»‬,‭ ‬respondió el Maestro.”


Anthony De Mello





‭***










"Conozco a algunas personas a las que no les gusta sentarse en quietud.‭ 

‬No es su forma de relajarse‭; ‬a algunas hasta les resulta muy penoso.”

THICH NHAT HANH-SILENCIO