Guía diaria para acompañarnos en el camino

"El Maestro tenía que saber que sus palabras excedían muchas veces la capacidad de comprensión de sus discípulos.‭ ‬

No obstante,‭ ‬les hablaba convencido de que algún día esas palabras arraigarían y florecerían en sus corazones.

Un día les dijo:

‭«‬El tiempo siempre parece muy largo cuando‭ ‬esperas‭ ‬unas vacaciones o un examen, algo por lo que has suspirado o has temido que llegara.

Pero para quienes se atreven a abandonarse a la experiencia del momento presente‭ ‬-sin pensar en la experiencia misma ni desear que ésta se repita o que pueda ser evitada-,‭ ‬el tiempo se transforma en el resplandor de la Eternidad‭»‬.

Anthony De Mello

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"Cuando eres cada vez más consciente de las maravillas que tienes a tu alcance,‭ ‬te sientes feliz.‭ ‬

Si hace una noche de luna llena y estás pensando en otras cosas,‭ ‬la luna desaparecerá de tu vista.‭ ‬

Pero si te fijas en la luna,‭ ‬dejarás de pensar sin más,‭ ‬sin necesidad de esforzarte,‭ ‬reñirte o reprimirte para no pensar.”

‭THICH NHAT HANH-SILENCIO

Guía diaria para acompañarnos en el camino

"Aquello hizo que los discípulos se acordaran del pesimista que dijo:‭ 

«‬La vida es tan horrenda que preferiría no haber nacido‭»‬.

‭«‬Sí‭»‬,‭ ‬le replicó el Maestro con una maliciosa sonrisa,‭ «‬pero‭ ¿‬cuántos tienen esa suerte‭?

Tal vez uno de cada diez mil.‭ ‬.‭ ‬.‭ »

Anthony De Mello

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"Caminar y respirar con plena conciencia te permite sentir los milagros de la vida que te rodean,‭ ‬por lo que tus pensamientos compulsivos se desvanecen por sí solos.”

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THICH NHAT HANH-SILENCIO

Guía diaria para acompañarnos en el camino

"Al día siguiente,‭ ‬el Maestro contó la historia de aquel hotelero que se quejaba de los negativos efectos que suponía para su negocio la construcción de una nueva autopista.

‭«‬La verdad es que no te comprendo‭»‬,‭ ‬le dijo un amigo.‭ 

«‬Todas las noches veo colgado en la puerta de tu hotel el cartel de‭ '‬Completo‭'‬.‭ ‬.‭ ‬.‭»

«Sí,‭ ‬pero no te fíes de eso.‭ ‬Antes de que construyeran la autopista,‭ ‬cada noche tenía que rechazar a unas treinta o cuarenta personas,‭ ‬mientras que ahora no pasan nunca de veinticinco‭»‬.

Y añadió el Maestro:‭ «‬Cuando estás decidido a sentirte mal,‭ ‬hasta los clientes que no existen son reales‭»‬.

Anthony De Mello

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"Si necesitamos realmente pensar en algo,‭ ‬dejamos de caminar y ponemos toda la atención en el tema en el que debamos reflexionar.”

‭THICH NHAT HANH-SILENCIO

Guía diaria para acompañarnos en el camino

"Un discípulo bastante deprimido se quejaba de que,‭ ‬por culpa de sus defectos, se sentía estafado por la vida.

‭«¿‬Estafado‭?»‬,‭ ‬gritó el Maestro.‭ « ¿‬Estafado tú‭? ¡‬Mira a tu alrededor‭! 

¡‬Con cada momento de lucidez,‭ ‬estás siendo pagado con creces‭!»

Anthony De Mello

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"Aunque esto no significa que no debamos pensar nunca o que hayamos de reprimir nuestros pensamientos,‭ ‬sino que cuando caminamos nos hacemos el regalo de tomarnos un descanso de nuestros pensamientos centrándonos por entero en la respiración y en nuestros pasos.”

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THICH NHAT HANH-SILENCIO