"El discípulo, que era budista, preguntó:
«¿Cuál es la mente de Buda?».
«¿Por qué no preguntas por tu propia mente o por tu yo, en lugar de preguntar por el de otro», dijo el Maestro.
«Está bien. ¿Cuál es mi yo, Maestro?».
«Para eso tienes que aprender lo que se llama 'el acto secreto'».
«¿Y cuál es el acto secreto?».
«Éste», dijo el Maestro mientras cerraba y abría los ojos.
Anthony De Mello
***
"No hace falta que inviertas mucho tiempo y esfuerzo preparándote para vaciar la mente.
Al inhalar de manera consciente, ya habrás dejado de pensar. Cuando inhalas, das un paso.
Mientras inhalas dispones de dos o tres segundos para detener la maquinaria mental.”
THICH NHAT HANH-SILENCIO
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