"Una mujer, perteneciente a una brigada de socorro, se encontraba en la playa por razones de servicio.
De pronto, observó que una determinada zona de la playa estaba plagada de botellas vacías y, temiendo que la gente pudiera tropezar inadvertidamente con ellas y hacerse daño, dejó en el suelo su botiquín y se puso a recoger las.
Entonces un hombre de cierta edad, distraído al ver lo que la mujer estaba haciendo, tropezó con el botiquín y se lastimó.”
Anthony De Mello
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"La plena conciencia se describe como una campana que al sonar nos hace detener y escuchar en silencio.
Podemos usar una campanilla o cualquier otra cosa que nos ayude a no dejarnos llevar por el ruido exterior ni interior.
Al oír el sonido de la campana, te detienes.”
THICH NHAT HANH-SILENCIO
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